Behandelingen

• Zolang kinderen groeien moet je de schoenen 12 à 17 mm groter kopen dan de voetjes
• Let niet enkel op de lengte maar ook op de breedte van de schoenen, ze mogen zeker niet te smal zijn want dan kan je vervormingen krijgen van het voetje
• Let op een goede hielondersteuning door de schoenen. Als de hiel van de schoenen gaat inzakken, dan zijn ze aan vervanging toe
• De zool mag niet te stug zijn, noch te soepel en moet plooien aan de bal van de voet. Deze mogen geen torsiebeweging kunnen maken.
• Té zware schoenen is zeker geen goede keuze bij kleine kinderen!
• Vermijd het afdragen van schoenen van oudere broertjes of zusjes.
• Meet altijd de LINKER- en de RECHTERVOET op, vaak is er bij kinderen een belangrijk verschil tussen de twee voeten.
• Koop een schoen in de namiddag, dan zijn de voetjes het dikst.

• De hoogte en breedte van de hak bepaalt de stabiliteit van de voet. Loop je te hoog, dan kan dit de voorvoet overbelasten.
• Een brede hak is beter, met een fijne hak moet de voet zijn evenwicht zoeken. Spieren en pezen moeten door de smalle en onstabiele basis ettelijke keren harder werken om de voet stabiel te houden en creëer je overbelasting.
• Op blote voeten lopen neem je een natuurlijke houding aan: kuitspieren ontspannen en je lichaamsgewicht is verdeeld over de voor- en achtervoet. Alvast gezonder dan het dragen van een slechte schoen.
• Ideaal is om elke dag in huis op kousen rond te lopen en in de zomer op blote voeten. Beter dan op een slechte binnenhuisschoen.
• Een lange wandeling op blote voeten op het strand of in de duinen, of tot aan de enkels pootjebaden in de zee zijn ideale voettherapieën.

Orthoplastie is een techniek waarbij een op maat gemaakte silicone‑orthese wordt vervaardigd. Dit hulpmiddel dient om bepaalde delen van de voet te ontlasten, corrigeren of te vervangen. Het kan worden ingezet bij onder andere hamertenen, klauwtenen, supraductus, infraductus, hallux abducto valgus of amputatie. Daarnaast biedt een silicone‑orthese extra bescherming tegen wrijving en drukplekken.

Bij orthonyxie wordt een nagelbeugel geplaatst op een hyperconvexe (te bolle) nagel. De beugel helpt de nagel geleidelijk terug in de juiste vorm te groeien en vermindert tijdelijk de druk in de nagelwal. De podoloog plaatst hiervoor een fijne remaniumdraad bovenop de nagel. Tijdens het uitgroeien corrigeert de nagel zich samen met de beugel.

Deze techniek is pijnvrij, veroorzaakt geen hinder in schoenen en is een effectieve manier om ingroeiende nagels te voorkomen of te behandelen.

Nagelaanbouw wordt toegepast na een gedeeltelijke verwijdering van de nagelplaat of bij onycholyse (loslating van de nagel). Met behulp van een speciaal extern materiaal wordt een fictieve nagel opgebouwd. Dit voorkomt dat het nagelbed de plaats van de nagel inneemt en vermindert het risico op ingroeiende nagels tijdens de uitgroei.